" TANZEN KANN GLÜCKSHORMONE FREI SETZEN UND GLÜCKLICH SEIN KANN AUCH DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN"
AKTUELL:
Unregelmässig biete ich auch Livestreams via Zoom , Co-Teaches mit InstruktorInnen aus der ganzen Welt und regelmässig vorab aufgenommene Stunden (PRC) an. Die vorab aufgenommenen Stunden (PRC's) können jederzeit im angegebenen Zeitfenster auf dem heimischen Parkett durchgetanzt werden. Aktuell tanzt Du zu meiner neuesten PRC, der PRC13 Version 3!
Willkommen auf meiner Instructor Seite!
Ich bin Corinne Schmidt Ammann und lebe in Basel. Tanz und Bewegung ist seit je her ein wichtiges Lebenselixier für mich. Seit März 2012 bin ich ™ZIN Mitglied! Ich unterrichte seither leidenschaftlich gerne vor allem Zumba®Gold, die einfachste, langsamste Variante von Zumba®Fitness. Zumba®Gold ist konzipiert für bewegungsfreudige Menschen ab ca 45 J. oder für EinsteigerInnen Zumba®Fitness. Als Physiotherapeutin habe ich in Zumba®Gold eine wunderbare Möglichkeit entdeckt, meine eigene Latino-Tanzleidenschaft mit meinem physiotherapeutischen Wissen und mit achtsamem Fitness zu vereinen.
In meinen Zumba®Gold Stunden trainierst Du in lockerer Atmosphäre zu mehrheitlich Latino-Musik Deine Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Dein Gleichgewicht! Die Schrittkombinationen sind einfach zum Folgen. Nicht Perfektion ist wichtig, sondern die Freude, mit rassiger Musik unseren Körper in Fluss und Bewegung zu bringen. Dabei haben wir beim Schwitzen auch ganz viel Spass.
Du brauchst keine Tanzerfahrung, Freude an mitreissender, herzerwärmender Latino Musik und aktuellen Hits ist die einzige Bedingung!
Glustig? Dann tanz doch einfach vorbei!
Für Fragen stehe ich Dir jederzeit sehr gerne zur Verfügung.
Gerne würde ich Dich mit meiner immensen Zumba®Gold Leidenschaft anstecken. Freue mich auf Dich und Deine Bewegungslust!
"TANZEN HÄLT DEN KÖRPER FIT, DEN GEIST FRISCH UND MACHT UNGLAUBLICH GLÜCKLICH!"