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Zumba Gold

with Ximena Leon Pellegrin

Weekly (W)
11:00 AM (45 minutes)
Volkshochschule Dresden e.V. ( Details )

 

Zumba Gold

with Ximena Leon Pellegrin

Weekly (W)
11:00 AM (45 minutes)
Volkshochschule Dresden e.V. ( Details )

About Zumba Gold

Class focuses on all elements of fitness: cardiovascular, muscular conditioning, flexibility and balance!

Details About My Class

ZUMBA Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Es ist sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden als auch für Jüngere, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba sind wissenschaftlich belegt. Es eignet sich hervorragend für Ältere, um fit und in Bewegung zu bleiben, da die Tanzschritte leicht zu erlernen sind. Handtuch und eine Flasche Wasser mitbringen!

Dance Level
Entry Level Dance
Workout Level
Low Intensity
Music Styles
Latin Rhythms

Location

Volkshochschule Dresden e.V.
Annenstraße 10
01067 Dresden, Deutschland
0351 254400
Website  |  Map

Access

Class Fee: 29,40€
Preis für Gesamtkurs (VHS)

Zumba Gold

Your Instructor

Ximena Leon Pellegrin

Dresden, Sachsen

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