Du hast sehr wahrscheinlich schon vom hochintensiven Intervalltraining gehört, bei dem in einem kurzen Workout jede Menge Kalorien verbrannt werden können. Und nun kommt's noch besser! Wir haben aus dem Herzstück dieses ausgesprochen effektiven Workouts ein grundsätzlich neues Zumba®-Burst-Programm entwickelt und darin kalorienabbauende Cardio Bursts integriert. Nimm am E-Learning-Modul Zumba Burst mit den Zumba® Education Specialists Steve Boedt, Ricardo Marmitte und Nick Logrea teil und lerne, wie du das Intervalltraining und diese Übungen in einen 30-, 45- und 60-minütigen Kurs einarbeitest. Schalte einen Gang höher, erhöhe den Spaßfaktor – und sorge dafür, dass deine Kursteilnehmer zusätzliche Ergebnisse sehen und die Kurse noch intensiver erfahren. Denn das ist es, was sie wollen!
Muss Mitglied des Zumba® Instructor Network (ZIN™). sein.
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