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Wie eine Party auf dem Teller

Wir stellen das offizielle Zumba® Programm für gesunde Ernährung und den zugehörigen E-Learning- Kurs vor! Ergänze deine Fachkenntnisse rund um Gesundheit und Fitness mit dem Wissen über gesunde Ernährung für dich UND deine Teilnehmer.

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Der erste, offizielle Zumba®

E-Learning-Kurs zum Thema „Gesunde Ernährung“

Zumba Plate Course

Du lernst nicht einfach nur etwas über eine „Diät“. Diäten werden immer nur vorübergehend gemacht. Du lernst vielmehr etwas über gesunde Ernährung, über die Grundlagen der Ernährungswissenschaft und darüber, wie du ausreichend Energie tanken kannst, um die individuellen Ziele deines Lifestyles zu erreichen. Außerdem lernst du, wie du dein Wissen an andere weitergeben kannst, so wie unsere Fachleute es dir vermittelt haben.

Mit der einmaligen Gebühr in Höhe von 99,00 USD erhältst du Zugang zu dem umfangreichen E-Learning-Kurs Plate by Zumba, bestehend aus 24-Modulen.

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Was gibt es

AUF DEINEM TELLER?

Zumba Plate Philosophy

Es geht nicht darum, was du auf deinem Teller alles weglässt, sondern darum, was du dir auf deinen Teller tust!

Gesündere Gewohnheiten in den Alltag einbauen, indem man lernt, wie man die bekannten Übeltäter durch viel Gutes einfach verschwinden lassen kann.

Und das allerbeste daran? Wenn man sich gesund ernährt ist weniger Raum für ungesunde Versuchungen. Es geht nicht um das Zählen von Kalorien. Es geht darum, mithilfe der fünf wichtigsten Lebensmittelgruppen eine ausgeglichene Ernährung zu erstellen, bei der du niemals hungern musst. Ja, so einfach ist das!

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Alles über

Das Programm + die Plattform

Zumba Plate - Why it works

In Zusammenarbeit mit erstklassigen Ärzten, Wissenschaftlern und Fitness-Fachleuten haben wir ein nachgewiesenes System erarbeitet, das die Aspekte Gesundheit, Vorsorge und Wissenschaft miteinbezieht. Die Ernährungspläne sind individuell auf die jeweiligen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sowie auf die einzelnen Fitnessziele angepasst. Du kannst alle guten Lebensmittel, die du zu dir nimmst und alles, was du am Tag Gutes für dich und deine individuellen Ziele tust mit einem personalisierten, unterhaltsamen und interaktiven Tool aufzeichnen.

Mit der einmaligen Gebühr in Höhe von 99,00 USD erhältst du Zugang zu dem umfangreichen E-Learning-Kurs Plate by Zumba, bestehend aus 24-Modulen.

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Kurs

Der erste, offizielle Zumba® E-Learning-Kurs zum Thema „Gesunde Ernährung“

Du lernst nicht einfach nur etwas über eine „Diät“. Diäten werden immer nur vorübergehend gemacht. Du lernst vielmehr etwas über gesunde Ernährung, über die Grundlagen der Ernährungswissenschaft und darüber, wie du ausreichend Energie tanken kannst, um die individuellen Ziele deines Lifestyles zu erreichen. Außerdem lernst du, wie du dein Wissen an andere weitergeben kannst, so wie unsere Fachleute es dir vermittelt haben.

Mit der einmaligen Gebühr in Höhe von 99,00 USD erhältst du Zugang zu dem umfangreichen E-Learning-Kurs Plate by Zumba, bestehend aus 24-Modulen.

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Philosophie

Was gibt es AUF DEINEM TELLER?

Es geht nicht darum, was du auf deinem Teller alles weglässt, sondern darum, was du dir auf deinen Teller tust!

Gesündere Gewohnheiten in den Alltag einbauen, indem man lernt, wie man die bekannten Übeltäter durch viel Gutes einfach verschwinden lassen kann.

Und das allerbeste daran? Wenn man sich gesund ernährt ist weniger Raum für ungesunde Versuchungen. Es geht nicht um das Zählen von Kalorien. Es geht darum, mithilfe der fünf wichtigsten Lebensmittelgruppen eine ausgeglichene Ernährung zu erstellen, bei der du niemals hungern musst. Ja, so einfach ist das!

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Darum funktioniert es

Das Programm + die Plattform

In Zusammenarbeit mit erstklassigen Ärzten, Wissenschaftlern und Fitness-Fachleuten haben wir ein nachgewiesenes System erarbeitet, das die Aspekte Gesundheit, Vorsorge und Wissenschaft miteinbezieht. Die Ernährungspläne sind individuell auf die jeweiligen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sowie auf die einzelnen Fitnessziele angepasst. Du kannst alle guten Lebensmittel, die du zu dir nimmst und alles, was du am Tag Gutes für dich und deine individuellen Ziele tust mit einem personalisierten, unterhaltsamen und interaktiven Tool aufzeichnen.

Mit der einmaligen Gebühr in Höhe von 99,00 USD erhältst du Zugang zu dem umfangreichen E-Learning-Kurs Plate by Zumba, bestehend aus 24-Modulen.

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Du lernst,

wie du

Mach deinen Teller voll

Belade ihn mit leckerem Essen, das satt macht und dich mit Energie versorgt.

andere motivierst

... und selbst motiviert bleibst! Lernst, wie du dauerhafte, lebensverändernde Ergebnisse erzielst und wie du schlechte durch gute Angewohnheiten austauschen kannst. Dann teile dein neues Wissen mit anderen als lizenzierter Coach.

(dich selbst) unterrichten kannst

Du lernst mehr über Stoffwechselgrundlagen, darüber wie du auswärts essen gehen und dich trotzdem gesund ernähren kannst, was dir Lebensmitteletiketten alles verraten und noch mehr!

(andere) unterrichten kannst

Du lernst, wie du deine Kursteilnehmer, Freunde und Familienmitglieder beraten kannst, damit diese die jeweils an ihre Bedürfnisse angepassten Lebensmittel konsumieren. Dafür bekommst du von uns Lehrmaterial zur Verfügung gestellt.

Werde Plate by Zumba Coach!

Plate by Zumba vereint Fitness, Ernährung und die Macht der Gemeinschaft: So wird man fit auf eine einfache, interaktive und (wir wagen zu behaupten) unterhaltsame Art und Weise.

Durch das Absolvieren des E-Learning-Kurses wirst du ein offizieller Plate by Zumba Coach. Du wirst bereit sein, deiner Karriere im Wellnessbereich einen Schub nach vorne zu geben, indem du dein neues Wissen mit anderen teilst und sie motivierst.

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Erfahre mehr über DIE EXPERTEN hinter dem Programm

Mark Hyman

Mark Hyman, M.D.

Arzt und Autor

Dr. Mark Hyman ist ein amerikanischer Arzt, Wissenschaftler. Seine Bücher standen außerdem achtmal auf Platz 1 der Bestsellerliste der New York Times. Er ist derzeit Leiter des Cleveland Clinic Centers für funktionelle Medizin und führt seine eigene Praxis, wobei er sich darauf spezialisiert hat, die Ursachen für chronische Krankheiten zu bekämpfen.

Lisa Dorfman

Lisa Dorfman

Sport-Ernährungsberaterin

Lisa ist MS, RD, CSSD und LMHC. Seit 1983 hat sie eine weltweite, integrative Sporternährung- und Leistungspraxis aufgebaut, welche Olympia-, Profi,- Hochschul- und Nachwuchssportler berät. Sie war früher Director of Graduate Programm in Nutrition for Health and Human Performance (Leiterin des Absolventenprogramms für Ernährung zur gesunden menschlichen Leistungsfähigkeit) an der Universität von Miami, Sport-Ernährungsberaterin für das Sportteam Hurricanes und Trainerin in der Abteilung für Kinesiologie und Sportwissenschaft.

Neal Barnard

Neal Barnard, M.D.

Klinischer Forscher

Dr. Barnard ist ein Adjunct Associate Professor für Medizin an der medizinischen Fakultät der George-Washington-Universität in Washington, DC sowie Vorsitzender des Physicians Committee for Responsible Medicine (Ärztekomitee für verantwortungsvolle Medizin). Als Präsident dieses Ärztekomitees leitet Dr. Barnard Programme, die sich für präventive Medizin, gesunde Ernährung und höhere ethische Standards in der Forschung einsetzen.