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Zumba Toning

mit Stephanie DOLLEY

Wöchentlich (Mi)
7:15 PM (29 Minuten)
Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur ( Einzelheiten )

 

Zumba Toning

mit Stephanie DOLLEY

Wöchentlich (Mi)
7:15 PM (29 Minuten)
Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur ( Einzelheiten )

Über Zumba Toning

Die Teilnehmer lernen, wie sie leichte Maraca-ähnliche Toning-Sticks einsetzen können, um den Rhythmus mitzuspielen und gleichzeitig die gewünschten Bereiche ihres Körpers wie die Arm-, Bauch-, Po- und Oberschenkel-Muskulatur zu straffen Zumba Toning ist wie gemacht für all jene, die sich zum Ziel gesetzt haben, ihren Körper in Form bringen, aber dabei auch noch einen Mega-Spaß haben wollen.

Einzelheiten zu meinem Kurs

Cette séance permet de travailler toutes les chaînes musculaires avec de légers poids ou sans poids. C'est un cours complet qui fait brûler des calories, affiner et raffermir le corps tout en restant très Zuuuuuumba. Ces 30 mn de Zumba Toning sont suivies par 20 mn de Strong by Zumba. Cela fait donc une séance de 5O mn au total. Toning ET Strong dans le corps de la séance ! Et possibilité d'enchaîner ensuite sur la séance de Zumba classique de 60 mn.

Tanz-Niveau
Alle Tanzniveaus
Workout-Niveau
Mittlere Intensität
Musikrichtungen
Latino Rhythmen, EDM, Electro Pop, Reggaeton
Video ansehen
×

Ort

Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur
CHEMIN DU BANC
LA RIVIERE SAINT SAUVEUR, Basse-Normandie, 14600 FR
0632479942
Karte

Zugangsberechtigung

Kursgebühr: 6,00€
Abonnement à l'année ou cartes de 10 ou 20 séances ou Séances à l'unité

Kostenlose Probestunde
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Zumba Toning

Dein Trainer

Stephanie DOLLEY

SAINT MARTIN AUX CHARTRAINS, Basse-Normandie

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